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お知らせNEWS

1月 ピラティス教室

2021年 最初のピラティス教室予定表です。

2021年は昨年までとレッスン形式を変更し、1年を通してよりピラティスを理解して、日常生活をより快適に過ごしていただけるような内容にしていきます。

1月~3月は『骨盤を理解し、どんな動作でも安定させること』を目標としてレッスンを行います。

場所:クリニック内リハビリテーション室

参加費:2000円

参加人数は最大4名まで

 

講師:橋本真紀子(理学療法士・ピラティスインストラクター)

日時:1月5日(火)・1月19日(火)

講師:Kazuko(ピラティスインストラクター)

日時:1月12日(火)・26日(火)

【注意事項】

室内換気しながら実施しております。体温調節できる服装、水分摂取できるものをご持参ください。
『ピラティス 参加者の皆様へ』をご一読の上、申し込みください。

事前受付となります。ご希望の方は受付にて申し込み、もしくはお電話ください。
公式LINEも開設いたしました。友達登録していただくとそちらからご予約もお取りいただけます。
お得な情報発信もしております。ぜひご登録してください。

 

 

 

〒763-0087 香川県丸亀市土器町東7丁目886

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※整形外科 月・火・水は16:30まで 金は15:30まで
※第1・3土曜
伊坂陽 診察
日本整形外科学会専門医
日本体育協会認定 スポーツドクター